有些宝爸妈、爷爷奶奶，觉得湿疹看上去很脏，想方设法要将其清除掉，不仅增加洗澡次数，还会用热水，甚至用各种洗剂！

正常的皮肤都受不了，何况宝宝已经生病的皮肤呢？

• 该如何洗澡

起了湿疹的皮肤，相当于是发炎的、免疫紊乱的皮肤，会更加敏感脆弱。热水往往会加重免疫紊乱。

给宝宝洗澡的水温不要过高，偏凉即可，洗澡时间不要超过15分钟，最好只用清水洗。

注意：

①洗澡后尽快保湿 / 用药（下文会详细介绍），效果更佳。

②家中温度尽可能保持在24℃ ～ 26℃，减少宝宝出汗，能避免湿疹加重。

③宝宝患湿疹期间，最好不要去公共泳池游泳。

  宝宝湿疹的四步处理

湿疹的病因复杂，易复发，难根治。但经过恰当的治疗，还是可以很好的控制病情。

1.保湿处理

其实，湿疹怕的不是湿，湿疹最怕的是干。每天洗澡，有助于减少表皮污垢，软化角质层，更好地让药膏发挥作用。

但要记住，洗澡或洗脸后应即刻用保湿剂擦身。润肤剂不仅能阻止水分蒸发，还能修复受损的皮肤，减少湿疹的发作次数和严重程度。

用药推荐：皮肤干裂严重的皮屑湿疹，可以考虑使用尿素维E乳膏，维生素E是一种抗氧化剂，尿素能使皮肤角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，使皮肤柔软，防止干裂；好转以后，使用硅霜替代治疗。

2.止痒处理

湿疹导致的皮疹是非常痒的，搔抓会进一步加重痒感，以及皮肤的损害，甚至引起继发感染。

因此，止痒对湿疹的治疗特别重要，特别是全身性痒，可以口服抗组胺药（抗过敏）适当止痒。

小技巧：如果格外瘙痒，可以用凉的毛巾敷在湿疹部位，起到短暂的止痒作用。

3.抗炎处理

外用弱中效的糖皮质激素乳膏，效果会非常好，可以快速有效地减轻症状。

面部及皮肤皱褶处（颈部、腋窝、腹股沟、股内侧）更适宜用弱效激素，比如1%氢化可的松乳膏，0.05%醋酸地塞米松乳膏，0.05%地奈德乳膏；

中度皮损湿疹常用中效的激素，比如0.1%丁酸氢化可的松软膏，0.05%丙酸氟替卡松乳膏，0.1%曲安奈德乳膏。

注意：湿疹好转后，切记不能突然停药，容易引起湿疹的复发和加重！须逐渐减量，然后停药。完全停药后，也需要继续使用保湿乳替代治疗，可以减少湿疹的复发。

激素类药膏会有副作用吗？

好多宝爸妈提到激素就忧心忡忡，怕产生激素不良反应，甚至拒绝使用。耽误了湿疹的治疗，本来使用弱效激素 / 少量激素就能搞定的湿疹，也不得不加大剂量。

实际上，只有全身应用激素副作用才会那么大，才会涉及到生长发育的问题（全身用药指的是口服和注射）。

另外，只有长期使用药膏（特别是强效及以上的激素）才可能导致局部毛细血管扩张、色素沉着、继发感染、激素依赖性皮炎、皮肤的萎缩。

一般情况下，儿童使用弱效、中效的激素类外用药，连续使用不超过2周是相对安全的，不会引起局部和全身的不良反应。

4.抗感染处理

如果孩子皮肤有炎症和渗出，可能已继发感染，以金黄色葡萄球菌感染最多见，可以选择外用抗感染药膏，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏。

如孩子发热，请及时到医院就诊。