随着生活节奏的加快，生活的压力增大，不孕不育人群在不断增加。据调查显示，目前我国的不孕不育患者人数已超过5000万，且正在以每年200万的速度递增。

越来越多的人承受着不孕不育带来的困扰、恐惧或担忧，那么女性不孕不育会有哪些征兆呢？在日常生活中又要如何预防不孕不育的发生呢？

女性不孕不育的征兆：

1、月经紊乱

不孕患者大多会伴随着或轻或重的月经不调，如果女性朋友们发现自己的月经量突然变多或变少、月经颜色异常鲜艳或异常暗沉、伴有异味等情况，千万不要忽视，在某种程度上，月经的正常与否能够反应女性身体是否健康。

2、毛发旺盛

正常女性私处的毛发，都是呈现倒三角形的，并且越往阴道越浓密。

如果你发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密，甚至存在向腹部转移的倾向，从三角形越长越像正方形，并且伴随胸部、唇周都有毛发旺盛的现象，就要注意了，这很有可能是多囊卵巢综合征。

多囊卵巢综合征是一种以稀发排卵或无排卵、多毛、痤疮为主要临床表现的生殖内分泌疾病，会降低女性的受孕几率，甚至导致不孕，所以发现私处毛发旺盛的时候要引起重视啦。

3、白带异常

像宫腔积液、输卵管炎症、子宫内膜炎等妇科疾病多是由炎症导致的。

会导致女性身体内部激素分泌不正常，进而出现白带异常的症状，如果不及时找出原因对症治疗，严重的会导致不孕不育。

白带异常临床表现多为白带突然增多或减少、白带颜色突然发生变化、质地变稀薄或浓稠，常伴随异味或臭味，部分伴有腹痛、瘙痒等。

如果发现白带有上述变化，不要大意，早发现早治疗。

4、性欲降低或者性交痛

性欲降低往往是卵巢功能降低的表现之一，性交痛说明你可能存在子宫内膜异位症或者盆腔感染，这些疾病会使不孕症的发病率大大升高。

所以，存在性欲降低和性交痛的女性朋友，要及时找出原因，排查是否是由上述原因所引起的。

5、溢乳

非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可能是由避孕药和降压药引起的。

并且溢乳常常合并闭经，也会导致不孕。如果出现溢乳的症状，要及时就医。

日常生活中，姐妹们出现上述任何一种症状，都不要大意，及时排查原因，早发现早治疗，切勿拖延。

如何预防不孕不育：

1、避免多次人流

30%的不孕不育女性都有过人流史，如果女性做过多次人工流产或刮宫过度，很容易导致子宫内膜受损，从而使受孕几率下降，甚至不孕。

所以，在没有做好当妈妈准备的时候，一定要采用避孕措施，保护好自己的身体。

 

2、调节情绪

 

经常有女性朋友因婚久不孕而心情抑郁或紧张，过度紧张会影响神经内分泌功能，增加受孕难度。

要学会情绪调节，保持良好心态，积极备孕，自然会有“好孕气”。

 

3、注意经期卫生

 

女性要养成良好的卫生习惯，勤清洗私处，在月经期间也要保持私处清洁，可以淋浴但不要坐浴，勤更换内衣裤，防止细菌滋生，引发妇科疾病。